Nadine is eerstejaars masterstudent geneeskunde en is dus druk met coschappen. En nu is ze zwanger van haar eerst kindje! Ze vertelt over haar weg naar geneeskunde, coschappen, (top)sport én de zwangerschap!
Sinds dit jaar ben je begonnen met je master geneeskunde (coschappen). Maar jouw weg hiernaartoe is misschien wat anders dan anderen en daardoor juist een inspiratie voor toekomstige geneeskunde studenten! Hoe zag jou weg er tot nu toe uit?
Toen ik klein was wilde ik altijd al arts worden maar op de een of andere manier ben ik afgeschrikt op de middelbare school. Ik zag die hele lange studie gewoon niet zitten.
Ik heb altijd al meer interesse in verloskunde en gynaecologie gehad en vond daarom verloskunde een passende optie na vwo. Ik vond de studie interessant, maar het was niet diepgaand genoeg. Op dat moment vond ik consultvoering ook echt verschrikkelijk, en juist de colleges over fysiologie of biologie super interessant.
Daarom ben ik na een jaar gestopt om de studie biologie te gaan doen op de universiteit. Al snel merkte ik dat ik het moleculaire gedeelte van de biologie het interessantst vond en ben toen die track in gegaan. Het was corona tijd en ik haalde hele hoge cijfers.
Toen kreeg ik eind jaar 2 ineens een mail dat de inschrijving voor de directe plekken voor de pre master geneeskunde nu geopend waren. Ik had daar helemaal niet meer aan gedacht maar ineens ging er een lampje branden. Ik dacht, ik kan het altijd proberen, als ik de plek krijg kan ik ook nog altijd nee zeggen. Ingeschreven, plek gekregen en toen na het afronden van mijn bachelor aan de pre master geneeskunde begonnen. Ik vond de pre master super leuk, afgerond, en nu begonnen aan de master.
Ik vind studeren geweldig.
Hoe is deze weg je bevallen?
Ja deze weg is langer dan als ik direct geneeskunde was gaan studeren, wat ik niet wilde vanwege een lange studie haha.. Maar ik vind studeren geweldig, en ben heel blij met mijn bachelor moleculaire biologie; veel geleerd en die drie jaar waren ook gewoon heel leuk.
De pre master wordt altijd gezien als een extreem druk jaar waar je niks meer naast kan doen. Ik was daar ook heel zenuwachtig voor want ik trainde daarnaast nog voor mijn wereldkampioenschappen en deed mijn social media. Achteraf viel het me heel erg mee. Ja, het is drie jaar geneeskunde in een jaar, maar ook daar vind je je weg wel in. Tuurlijk, je kan 80 uur per week studeren en een 9.5 halen of denkt dat 36 uur ook genoeg is voor een 6.5 en daarnaast nog een normaal leven leiden.
Elk coschap is super verschillend.
Coschappen zijn vaak korte maar intensieve periodes op allerlei verschillende afdelingen. Welke heb je tot nu toe gezien en hoe ervaar je het tot dusver?
Ik heb nu het coschap neurologie en gynaecologie gehad, met een week pathologie er tussen in. Elk coschap is super verschillend, op de ene afdeling mag je veel zelf doen en op de andere afdeling kijk je alleen maar mee. Dat eerste is een stuk leuker anders duren je dagen wel erg lang.
Gynaecologie is tot nu toe mijn favoriet, wat ik ook had verwacht.
Of het intensief is; ik vind het heerlijk om bezig te zijn. Ja, je dagen zijn vaak van 8:00 uur tot 17:00 uur, maar dan is het ook klaar. In principe hoef je thuis niks meer te doen als je het goed plant. Dit is dan voor jaar 1, want in jaar 2 en 3 is wel meer voorbereiding thuis nodig.
Gelukkig denken ze op de opleiding heel goed mee en had ik al vroeg aangegeven dat ik zwanger ben.
Alhoewel de coschappen zowel fysiek als mentaal zwaar zijn, ben je inmiddels ook zwanger! Hoe combineer je de zwangerschap met coschappen en bijvoorbeeld de wisselende diensten die hierbij komen kijken?
Ik heb super veel geluk gehad met mijn eerste trimester. Ik ben niet misselijk of super moe geweest, waardoor ik de coschappen gewoon kon vervolgen. Als dat niet zo was geweest had ik zeker wel aanpassingen moeten maken. Gelukkig denken ze op de opleiding heel goed mee en had ik al vroeg aangegeven dat ik zwanger ben. Als ik het niet trek vinden ze het helemaal goed dat ik eerder naar huis ga of zelfs een dagje thuis blijf. Dat is tot nu toe nog maar 1 keer voorgekomen.
Ik heb gelukkig geen nachtdiensten, die zou ik ook niet aannemen op het moment van zwangerschap en daar is begrip voor. Op de operatiekamer vertel ik altijd dat ik zwanger ben, zodat ik niet uren achter elkaar hoef te staan, ook draag ik dan compressiesokken. Het klimaat hier in het UMCG is heel goed, en een zwangerschap wordt totaal niet als een last ervaren, dus dat is heel fijn.
Hoe zie je je studie geneeskunde voor je in combinatie met de zwangerschap, bevalling en kraamtijd?
Ik ga vanaf 34 weken met verlof, dat is ook precies het moment dat ik mijn eerste jaar van de master afsluit, dus dat komt goed uit. En dan begin ik weer met mijn coschappen in Friesland ergens eind oktober. Wat betekent dat ik ongeveer zes maanden in totaal verlof heb, super ruim dus!
Daarna ga ik parttime coschappen lopen, wat betekent dat ik een dag in de week vrij ben. Ik denk en hoop dat dit goed te doen is. Ik denk maar gewoon zo: er zijn genoeg vrouwen en aiossen die ook baby’s krijgen en ook gewoon vier dagen in de week werken. Ik ga het gewoon proberen en mocht het echt niet gaan zal ik dan wel bijschakelen. Mijn vriend heeft gelukkig een erg flexibele baan dus dat komt helemaal goed.
Sport is iets wat bij mij hoort.
Naast dat je geneeskunde studeert en zwanger bent, ben je ook fanatiek sporter. Zo heb je tot afgelopen zomer zelfs meegedaan aan verschillende competities. Hoe combineer je sporten, coschappen en zwangerschap?
Ja, ik deed aan calisthenics op internationaal niveau waar ik in oktober mee gestopt ben. Wel ben ik een hele fanatieke sporter, nu ben ik begonnen met crossfit.
Sport is iets wat bij mij hoort, sommigen ervaren het als een last maar voor mij is het een uitlaadklep. Ik heb me voorgenomen om gewoon door te gaan met mijn trainingen, maar met een minder competitieve mindset. Nu train ik omdat het goed is voor mij en mijn baby en niet om het hoogst haalbare te behalen of te winnen in wedstrijden. Ik doe twee keer per week aan crossfit, twee keer per week aan fitness en wil ook een keer per week yoga gaan doen, voor de ontspanning. Tot nu toe gaat het nog goed, maar als mijn lichaam aangeeft dat het teveel is of niet meer gaat, ga ik daar natuurlijk ook naar luisteren.
Sporten in de zwangerschap is ontzettend goed! Zowel voor de vrouw als voor de baby. En omdat het mij zo’n goed gevoel geeft is het naast mijn studie nummer 1 prioriteit. Als het echt druk wordt met de coschappen ga ik twee keer doordeweeks trainen en twee keer in het weekend. Nu train ik drie keer doordeweeks en een keer in het weekend, prima te doen!
Ik heb best wel een simpel level, maar vind het heerlijk. Mijn sociale kring is klein maar erg sterk. Familie en een paar goede vriendinnen, meer heb ik niet nodig. Geen feestjes voor mij, natuurlijk al helemaal niet nu ik zwanger ben, maar dat deed ik daarvoor ook al niet. Studeren, trainen, thuis met mijn vriend en katten zijn en filmpjes posten op social media. Af en toe afspreken met vriendinnen en dan zit het wel vol.
En de coschappen in combinatie met de zwangerschap? Volgens mij zijn er richtlijnen dat je vanaf een x aantal weken zwangerschap geen nachtdiensten meer hoeft de werken?
Dat klopt! Die richtlijnen zijn er, maar eigenlijk meer voor aiossen en specialisten. Wij als coassistenten zijn sowieso niet verplicht tot het draaien van avond- en nachtdiensten. Ik voorzie daar ook geen problemen mee.
